１日５分「明日メモ」習慣

明日のために、今日の経験を言葉にする

日本実業出版社
白井旬

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2026年07月
• 判型: 46
• ISBN: 9784534062871

内容情報

[日販商品データベースより]

明日のために今日の経験を言葉（持ち味・関係性・調子の視点）にして、自分の成功パターンや価値観などを知り、自分らしく活躍（安心・ご機嫌・好調な自分）できる１万人が実践している方法。「自分の持ち味＝能力、個性など」「人などとの関係性」「自分の調子」の３つの視点は、サンプルから選ぶこともできるなど、簡単で続けやすいように工夫している。