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パステル出版 日販アイ・ピー・エス エクセレントライン
点
"たるみの原因は加齢だけではなかった――。本書は、40代からのたるみの正体「顔コリ」に着目し、2,100人以上の女性の変化を生み出してきた「たるみ専門セルフケアメソッド」を初公開。自分の手で行う「おだんごほぐし」で顔コリをほぐすことで、顔の印象が大きく変わります。Before/After事例多数掲載。SNS総フォロワー10万人の著者が届ける、顔も心も人生も上向く一冊。こんな方におすすめ:? 40代以降、たるみ・ほうれい線・二重あごが気になる? 写真を見て「老けたかも」と落ち込んだ? セルフケアでどうにかしたいけど、何をやればいいかわからない? 若く見られたいのではなく、「キレイになったね」と言われたい? 自分に自信を取り戻したい<目次>1章 たるみの正体は顔コリだった ―1日3分で変わる、顔と人生を上げる新常識セルフケア―2章 顔コリをゆるめる「おだんごほぐし」入門 ―自分の手で育てるたるまない未来の土台づくり―3章 気になるパーツ別にスッキリ! おだんごほぐし実践レッスン4章 心のコリがほぐれると顔も人生も上向きになる"
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[日販商品データベースより]
"たるみの原因は加齢だけではなかった――。
本書は、40代からのたるみの正体「顔コリ」に着目し、2,100人以上の女性の変化を生み出してきた「たるみ専門セルフケアメソッド」を初公開。
自分の手で行う「おだんごほぐし」で顔コリをほぐすことで、顔の印象が大きく変わります。
Before/After事例多数掲載。SNS総フォロワー10万人の著者が届ける、顔も心も人生も上向く一冊。
こんな方におすすめ:
? 40代以降、たるみ・ほうれい線・二重あごが気になる
? 写真を見て「老けたかも」と落ち込んだ
? セルフケアでどうにかしたいけど、何をやればいいかわからない
? 若く見られたいのではなく、「キレイになったね」と言われたい
? 自分に自信を取り戻したい
<目次>
1章 たるみの正体は顔コリだった
―1日3分で変わる、顔と人生を上げる新常識セルフケア―
2章 顔コリをゆるめる「おだんごほぐし」入門
―自分の手で育てるたるまない未来の土台づくり―
3章 気になるパーツ別にスッキリ! おだんごほぐし実践レッスン
4章 心のコリがほぐれると顔も人生も上向きになる"