- 「心の重荷」の降ろしかた
-
「生きるのがつらい」ときはやり直せばいい
王様文庫 Ｂ２６１ー２
- 価格
- 847円（本体770円＋税）
- 発行年月
- 2026年03月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784837931508
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[日販商品データベースより]
やる気がおきない。イライラする。なんとなく楽しくない。
それは「心の重荷」を抱えているサイン。
・心の上に“漬け物石”を置かれていたことに気づく
・「完璧じゃないと愛されない」という呪い
・「その場さえよければいい」は心に借金をつくる
・「自分にできることだけすればいい」と開き直る
・「私には私の人生がある」と宣言する ……etc.
誰かに認めてもらいたくて、
自分の気持ちを無視して頑張った。
他人の気持ちばかり優先してしまった。
そうやって追いやった自分の感情は、
「心の重荷」となって、あなたを生きづらくしている――。
「いい人」になんてならなくていい。
「自分中心」で生きていい。
自分らしい人生、心地いい人生が開けていくヒント！