名医がやっている 脳が老けない最強の腸活

今日からできる腸もれ対策で「脳の毒出し」

Ｇａｋｋｅｎ
平島徹朗 秋山祖久

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2026年04月
• 判型: 46
• ISBN: 9784058026991

内容情報

[日販商品データベースより]

★★★名医が自ら実践している、脳を元気にして認知症を遠ざける腸活！★★★

人の体は食べたものでできています。
脳も例外ではありません。
だから、脳の健康を守るためには、食べたものを消化・吸収する腸の健康を保つことが最重要なのです。

腸内環境が悪いと、「腸もれ」という状態になり、体に必要な栄養だけでなく、本来は排出されるはずの体にとって有害な物質まで、腸が吸収してしまいます。
すると腸で炎症が起こり、それが脳にも影響を及ぼし、脳に毒が溜まっていくのです。