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[日販商品データベースより]
1日たった10分！ ほぐす＋伸ばす＋ちょっと鍛える 簡単７ステップ
姿勢改善で一挙に解決して見た目と心の「老い」をリセット！
若返りストレッチとは、体に負担をかけることなく、体の各パーツを本来あるべき場所に戻すことで、美姿勢に導くというもの。今回はミドルシニア世代を中心に、運動が苦手な方などどんな方も簡単にできるように、寝っ転がったまま、座ったままでできる難易度の低さが魅力です。
体を正しく動かせば、必ず応えてくれます。若返りストレッチを取り入れて、心と体を解放しませんか。