1日3分の頭皮ケアで変わる！ 老けない人の「指リフト」

扶桑社
和久井克哉

• 価格: 1,870円（本体1,700円＋税）
• 発行年月: 2026年03月
• 判型: 46
• ISBN: 9784594102432

内容情報

[日販商品データベースより]

「髪の美しさは頭皮が10割」
人気美容師が教える、自宅でできる
正しい頭皮のセルフケア

薄毛、白髪、顔のたるみにつながる間違いだらけの頭皮ケアの真実を日本一頭皮に詳しい″人気美容師が教えます。著者が提案する、頭皮のセルフケア「指リフト」は1日3分の手軽さながら、継続することで、髪や頭皮にプラスの効果を感じる声が続々！
本書では、道具いらずで、すき間時間にサッとできる「指リフト」のやり方を写真入りでくわしく解説。さらに、髪と頭皮を美しく保つためのケアの新常識をお伝えします。<