服捨て 自分を解き放つメソッド

講談社
昼田祥子

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2026年03月
• 判型: 46
• ISBN: 9784065426661

内容情報

[日販商品データベースより]

手っ取り早く自分を変える「服捨て」の極意をこの一冊に。

ゴチャついたクローゼット、本当はやめたいのに続けている仕事、探しても探しても見つからない“やりたいこと”......。実はそれ、全部つながっています。
全部を一気に解決させる最強の方法は、ただ、「服を捨てる」こと。

「これを着ていれば褒められそう」「あの人のおすすめだから安心」など、服は自分ではなく他人に重きを置いて選びがちなもの。また、世間や親から刷り込まれた「こうすべき」が、無意識に反映されるものでもあります。<