１日ごとに差が開く 天才たちのライフハック

知的生きかた文庫　ほ２５ー１

三笠書房
許成準　

• 価格: 847円（本体770円＋税）
• 発行年月: 2026年02月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784837989547

内容情報

[BOOKデータベースより]

経営者、政治家、科学者、小説家、俳優、音楽家、デザイナー、アスリート…世界を変えた「天才たち」は、毎日何を考え、何を日課としていたのか？圧倒的な成功を生んだ小さな習慣７０。

第１章　集中力を強化するライフハック（自分の残りの寿命を確認する　パトリック・コリソン；ランチを減らして集中力を高める　ウォルト・ディズニー　ほか）
第２章　アイデアが湧いてくるライフハック（毎日５分、ひとつのアイデアを考える　孫正義；メモから過去の知恵を借りる　クエンティン・タランティーノ　ほか）
第３章　仕事の生産性を上げるライフハック（苦労せずに結果を出す方法を考える　鳥山明；本はノートのように使い倒す　アイザック・ニュートン　ほか）
第４章　ストレスに打ち勝つライフハック（ルーティーンでストレスを緩和する　イチロー；自分のことを三人称視点で語る　ガイウス・ユリウス・カエサル　ほか）
第５章　学び、自らを高めるライフハック（情報は現場で手に入れる　スティーブン・スピルバーグ；死ぬまで日記を書き続ける　レフ・トルストイ　ほか）

[日販商品データベースより]

ジョブズ、羽生善治、エジソン、ゴッホ…
世界を変えた「天才たち」たちは、毎日何を考え、何を日課としていたのか？

◎ディズニー…「ランチを減らす」日課で、最高の集中力をキープ
◎ナポレオン…趣味は「戦場での読書」。膨大な知恵を駆使して戦いに勝利
◎孫正義…留学中のピンチを救った「毎日５分、ひとつのアイデアを考える」習慣
◎ジョン・ロックフェラー…「あらゆる支出を記録」した結果、世界一の大富豪に
◎ドストエフスキー…「死を思う」執筆スタイルで、名作を連発

常識を覆すようなユニークな習慣の数々を、科学的効果とともに徹底解説！
偉人たちの知られざる素顔や、意外な生活スタイルに関するエピソードも満載です。

この１冊で、あなたも「天才」に近づけるかも…？