賢く生きる習慣

すばる舎
三上功太　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2026年01月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784799113653

内容情報

[BOOKデータベースより]

時間もお金も人間関係も豊かな人が日々やっている「頭の使い方」と「行動原則」。ズボラでも不器用でも面倒くさがりでも大丈夫！「いい人なのに報われない」が消えてなくなる方法。

第１章　なぜ、あの人はうまくいくのか？〜頑張っているのに報われない人の根本的な理由〜
第２章　なぜ、あの人は「人間関係」に恵まれているのか？〜長期的で希少価値の高い「信頼資産」を手に入れる方法〜
第３章　なぜ、あの人は「やる気」も「行動力」もあるのか？〜「集中力」と「生産性」が爆発的に高まる“モチベーション”の操り方〜
第４章　なぜ、あの人は「時間」に余裕があるのか？〜限られた時間で、高いリターンを実現する秘訣〜
第５章　なぜ、あの人の「学び」や「読書」はお金に変わるのか？〜「超効率的」に知識とスキルをつける勉強法〜
第６章　なぜ、あの人の「仕事」は速く、質も高いのか？〜“スピード”と“クオリティ”を同時に上げる仕事術〜
第７章　なぜ、あの人は「お金」に困らないのか？〜豊かな人のお金の「使い方」と「増やし方」〜
第８章　「賢く生きる習慣」１１の黄金リスト〜賢く生きる人になるために今日から実践できるアクションプラン〜

[日販商品データベースより]

学歴、偏差値、IQなど、頭のよさを測る指標はさまざまありますが、著者は「幸福のために頭を使える人こそが、本当の意味で頭がいい人」であり、幸福とは「与えること」の中にあると言います。自分だけの欲求を満たしても、その先には空虚が待っている。しかし、誰かの幸せに貢献できたとき、その喜びは消えることなく関係として積み上がり、やがて愛になるのです。つまり「役に立つ人」こそが幸せになれる人ということ。本書では「役に立つ人」になり、自分も周りの人も幸せにするために頭がいい人が考え、実行している習慣や思考法を紹介。素直な欲求を満たすだけでなく、人生に意義を持てて、目の前のことに没頭できて、成長も実感できる、大切な人とのつながりを深めていける……そんなウェルビーイングな人生を歩めるようになる一冊です。
【目次】
第１章　賢く生きるとはどういうことなのか？
第２章　賢い人のモチベーションの上げ方
第３章　賢い人の時間の使い方
第４章　賢い人の勉強方法
第５章　賢い人の仕事のやり方
第６章　賢い人のコミュニケーションの取り方
第７章　賢い人のお金との付き合い方