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[日販商品データベースより]
小さな工夫が、幸せを大きくする。幸せは、特別な出来事ではなく、日常のなかで育てていくことができるものである。
本書が伝えるのは「もっと頑張れ」ではなく、視点を少し変えるだけで、同じ毎日が違って見えるということ。時間・お金・働き方・人間関係・生き方──人生を形づくるテーマを「仕組み化」視点で見直し、誰にでも取り入れられる工夫をまとめた。
日常のあらゆる場面で幸せを仕組み化することで、幸福感は偶然に左右されず、意図的に高めていくことができる。