モデルみたいになれるパーフェクトコレクション スタイルＵＰ＆かわいい大作戦！！

めちゃカワＭＡＸ！！　

新星出版社
めちゃカワ！！おしゃれガール委員会　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2025年12月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784405074026

内容情報

[BOOKデータベースより]

エクササイズも、食事も、あこがれスタイルのつくり方、全部教えます！！健康的にスタイルＵＰする方法をこの本で学ぼう♪ボディデータが記録できる特別ノートつき！

１　スタイルＵＰエクササイズ（まず知っておきたい！スタイルＵＰの基本ルール；シェイプＵＰエクササイズに挑戦しよう　ほか）
２　キレイをつくる食べ方のルール（「きちんと食べる」がスタイルＵＰの第一歩！；キレイを叶える　理想の食事はこれ！　ほか）
３　キレイになれるビューティーケア（デイリーケアでビューティーレベルＵＰ！；キレイな肌でモチベもＵＰ♪スキンケアでうるつや肌になろう　ほか）
４　スタイルＵＰおしゃれ講座（まず知っておきたい！ファッション基本用語；理想のスタイルが叶う！コーデのルール３　ほか）

[日販商品データベースより]

自分史上、最強ビジュが叶っちゃう！　 モデルみたいになれるヒミツがぎっしり詰まった一冊が登場！
大人気『おしゃれ＆キレイ モデルみたいになれるBOOK』が、さらにパワーアップして帰ってきました。
「モデルさんみたいにかわいく＆キレイになりたい」「写真でもっと盛れるようになりたい」──そんな女の子の願いをぜんぶ叶える情報が満載！
前作で大好評だったスタイルUPエクササイズは30種類を完全収録。さらに、1日たった5分でできるシェイプUPメニューもたっぷり紹介します。
キレイになれる食事法や、すぐに実践できるビューティーケアも充実。楽しく自分磨きが続けられる、最高の一冊です！
巻末ふろく：スタイルUPノート付き