心を整える時間

軽井沢のくらし１２ヶ月

あさま社
三浦瑠麗　

• 価格: 2,090円（本体1,900円＋税）
• 発行年月: 2025年11月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784910827063

内容情報

[日販商品データベースより]

【カラー写真 満載のエッセイ】
ーー開墾しようと思った。
買ったのは土地というより、白紙のプロジェクトそのものだった。

１０年続く、東京と軽井沢の２拠点生活。
どんなに忙しても欠かすことのなかった、森の別宅での時間。
自然の移ろいの中、いかに心を休め、自分を取り戻していったか。

　家について車から降り立つたび、ひとりの人間に戻れる気がした。
　肺の奥の空気が入れ替わり、はじめてきちんと深く呼吸をする。
　これまで浅い呼吸しかしていなかったことに気づく。
　そっと芝生を踏みしめ、夜の匂いを嗅ぐ。

旬なものを生かし、じっくりと手間暇をかける料理。
石ころだらけの土地に少しずつ手を入れていった庭と林。
子どもに手をかけたごはんをつくれる聖域は軽井沢だけ。

　ゆとりとは、どこかに探しに行ったり
　懸命につくりあげるものではなくて、
　毎日変わらなくても
　同じようにしたいことがあること。

Instagramで注目を集める、森の暮らしを
初めて綴った上質なエッセイ。
情報からの距離のとり方など生きるヒントも満載。
ベストセラー『孤独の意味も、女であることの味わいも』著者の新境地。