眠れなくなるほど面白い 図解 禅の話

「禅」とは？「悟り」とは？心身を整える至高の教え！

日本文芸社
舘�骼u　

• 価格: 1,089円（本体990円＋税）
• 発行年月: 2025年11月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784537223262

内容情報

[BOOKデータベースより]

基礎から学ぶ禅の本。坐禅の作法から、歴史、文化まで。禅の教えを日々の生活に生かす。日日是好日。自分の心に気づきを。

第１章　「禅」の基礎知識
第２章　「禅」の実践法
第３章　日本の禅の名僧列伝
第４章　生活の中に禅を取り入れる方法
第５章　禅の文化
第６章　禅宗寺院

[日販商品データベースより]

「禅」は、日本を代表する文化として世界でも極めて注目を集めています。日本の禅宗には現在、曹洞（そうとう）宗、臨済（りんざい）宗、黄檗（おうばく）宗の三つがあり、信徒は500万人超と言われています。「禅」は、坐禅、修行、禅問答、禅語など、その考え方はもちろん、茶道や禅画、精進料理といった文化や芸術にまで及び、心を豊かにし、人生に役立つものとして、私たち日本人の日常に深く浸透しています。スティーブ・ジョブズをはじめ欧米の著名人も「ZEN」に感銘、影響を受けたと語り、仏教文化圏以外の人々も大きな関心を寄せています。一方で、私たち日本人は「禅」について、知っているようで知らないことが多いのも事実です。本書は、他の仏教との違い、坐禅の役割、禅問答の意味、名僧の言葉、そして日常の中にある禅まで、図解でわかりやすく解説します。本書は、禅の歴史や思想、文化を学びながら、心の用い方や生き方のヒントを見つけるための最良の入門書となるでしょう。