この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 福運を呼ぶ！パワースポットカレンダーBOOK2026
-
価格：1,430円（本体1,300円＋税）
【2025年10月27日発売】
- 大関和と鈴木雅の人生
-
価格：1,210円（本体1,100円＋税）
【2026年01月29日発売】
- リンネル特別編集 人生が変わる！ 太らない暮らし
-
価格：1,290円（本体1,173円＋税）
【2025年11月26日発売】
- 人生で一度は行きたい東海の神社
-
価格：1,210円（本体1,100円＋税）
【2025年10月30日発売】
- あっぱれ！クロスワード
-
価格：780円（本体709円＋税）
【2026年01月07日発売】
のマークが目印です。
[日販商品データベースより]
体と心には密接な関係があります。例えば「絶対に今日レポートを書かなければいけないが、やる気が出ない」というとき。やる気が出るのを待ったり、思考を変えるのではなく、だまされたと思って2〜3秒「やったー!」というポーズをしてみてください。コロンビア大学とハーバード大学の研究者の実験によれば、このポーズによってやる気に関わるホルモンが増え、逆にストレスに関わるホルモンが減ったそうです。また、へんてこな動きをすると元気が出てくる、というサンフランシスコ州立大学の研究も話題です。このような、一瞬でできてメンタルに即