- 科学的根拠で 先延ばしグセをなくす
-
- 価格
- 1,650円（本体1,500円＋税）
- 発行年月
- 2025年10月
- 判型
- 46
- ISBN
- 9784761278342
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 日経平均は１０万円になる！
-
価格：1,980円（本体1,800円＋税）
【2025年11月発売】
- 猪之噛
-
価格：2,420円（本体2,200円＋税）
【2025年11月発売】
- 老いを生ききる 軽度認知障害になった僕がいま考えていること
-
価格：1,650円（本体1,500円＋税）
【2025年10月発売】
- 大石正巳の奮闘
-
価格：2,970円（本体2,700円＋税）
【2025年12月発売】
- 心理学研究法〔第3版〕
-
価格：2,420円（本体2,200円＋税）
【2025年11月発売】
のマークが目印です。
[日販商品データベースより]
やらなきゃいけないのはわかっているのに、
気づいたらSNSを見てしまう。
明日やればいいや…、
そう思っているうちに締切が迫ってしまう。
そんな「先延ばし」の悪循環に心当たりは？
本書は、心理学の科学的根拠にもとづき、
「人はなぜ先延ばししてしまうのか」
「どうすれば感情や誘惑に流されず行動できるのか」
を徹底解明。
先延ばしは「性格の弱さ」ではなく
「脳の仕組み」だった！
本書が明らかにするのは、<