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[BOOKデータベースより]
仕事、人間関係の悩みがみるみる解決！あなたはもう、感情に振り回されない。コーチングのプロが指南する人生最強の設計書。
第１章 感情に振り回されない最強の「中庸思考」
第２章 ポジティブ思考の落とし穴
第３章 自らを不幸にする「利他の精神」と「理想の追求」
第４章 ＡＩ時代に求められる知的労働
第５章 中庸道を極めるための「恐れと不安」
第６章 幸せから遠ざかる感情「罪悪感」を克服する
第７章 対等な人間関係の築き方