恋するまえに スキな自分になろうＢＯＯＫ

ポプラ社
菅原裕子　花風あられ　

• 価格: 1,210円（本体1,100円＋税）
• 発行年月: 2025年09月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784591186947

内容情報

[BOOKデータベースより]

自分をスキになるＬｅｓｓｏｎ　Ｓｔｅｐ１　いまのわたしを知る！スキなモノ・コト探し　イヤだな→いいなに変換　Ｓｔｅｐ２　なりたい自分化計画！Ｓｔｅｐ３　◎な友だち関係のつくりかた。推せるわたしになっちゃお！

１章　スキってなに？（スキの種類はいろいろ！；恋愛のマル秘レポート；思春期ってなに？；男の子の思春期って？）
２章　スキな自分になるっ！（「わたし」ってどんな人？；なりたい自分化計画！；◎な友だち関係のつくりかた；キモチを整える方法；友だち関係おなやみ相談室）
３章　恋のキソ講座（付き合うってなに？；ステキな恋愛のルール；恋愛おなやみ相談室；大切にしたいキョリ感；スキンシップのＱ＆Ａ；ＳＮＳとの向き合いかた；あなたをたすけてくれる相談先）

[日販商品データベースより]

だれかを好きになるまえに、自分のことをいちばん好きになろう！

ココロとカラダが大きく変化する思春期。
この時期に知っておきたい「自分をスキになる方法」を
かわいいマンガといっしょにたのしく学んじゃおう♪

▼構成（一部抜粋）
★スキってなに？
・最新スキ調査　
・思春期のカラダとココロの変化＆おなやみ解決
★自分のことをスキになろっ！
・いまの自分を知る
・なりたい自分化計画！
・◎な友だち関係のつくりかた
★恋のキソ講座
・付き合うルール
・自分を守るキョリ感
・ＳＮＳとの付き合いかた

★巻末：もっとかわいくなれちゃう生活スタイルＢＯＯＫ
栄養のこと、美髪＆美肌ケア、ファッションのことをぎゅぎゅっと紹介！