１００万人が保存した！家族に大好評なあこの簡単ごはん

ＴＪ　ＭＯＯＫ　Ｎａｄｉａ　Ａｒｔｉｓｔシリーズ　

宝島社
あこ　

• 価格: 1,496円（本体1,360円＋税）
• 発行年月: 2025年09月
• 判型: その他
• ISBN: 9784299072146

内容情報

[日販商品データベースより]

Instagramフォロワー22万人超! 三人兄弟のお母さんがパパッと作る、「簡単なのに褒められちゃう」おかず
829万回再生の「とろたまそぼろ丼」、210万回再生の「もんで焼くだけ のり塩チキン」…ぜんぶこの本に載ってます!!

今大人気のインスタグラマー・Nadiaアーティストあこさん、待望の初のレシピ本ができました!
育ち盛り・手がかかる時期のお子さん3人を育てながら、家族が笑顔になる簡単時短レシピを発信しているあこさん。
簡単なのに褒められちゃう! 「今日何にしよう?」の悩みがなくなる、ごはん作りにかける時間を短縮して自分時間を確保できる!
この本ひとつで毎日のごはんのレパートリーがぐぐっと広がります!

【内容紹介】
あこさん自己紹介

Part1　100万人が保存した! あこさんのとっておき自信作25

Part2　家族が笑顔になる大人気おかず
1)「もんで焼くだけ」のスピードおかず
2) おかわりが止まらない! 絶品味付けバリエ　甘酢タルタル／のり塩／ヤンニョム／油淋だれ／カレーマヨ
3) 材料1・2品のスピードおかず

Part3　すぐに作れるスピード副菜
1) 食材1つからできる簡単副菜
2) レンチン楽ちん副菜
3) 切ってあえるだけ副菜

Part4　おかずにもなるボリュームサラダ

Part5　がっつり! 丼・ごはん・麺

コラム　ワンパンおかず／やみつきナムル／大人も子どもも喜ぶおやつ＆おつまみ