- 血糖値を下げる名医のチェックシート
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晋遊舎MOOK 名医が教えるシリーズ MONOQLO特別編集
- 価格
- 990円(本体900円+税)
- 発行年月
- 2025年08月
- 判型
- その他
- ISBN
- 9784801825413
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価格:1,760円(本体1,600円+税)
【2025年10月発売】
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[日販商品データベースより]
健康にさまざまな影響を及ぼし、糖尿病の原因となる高血糖状態。
血糖値を下げることに関心のある人が増えるにつれ、誤解も生まれています。
「自分はやせているから関係ない」
「健康診断で空腹時血糖が正常域だから大丈夫」
それ、勘違いかもしれません。
本書では、「ミスター血糖値」こと矢野宏行先生が
血糖値のよくある誤解と、かんたんに実践できる高血糖対策の方法をやさしく解説します。
さらに矢野先生監修の「名医のチェックシート」が付録として付属。
血糖値を下げる習慣づくりに役立てましょう。