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[日販商品データベースより]
2000人以上の自殺未遂患者を救った医師が教える、心の中の「希死念慮ちゃん」との対話。あなたの「生きづらさ」は、「甘え」なんかじゃありません。しんどい毎日のなかで、ふと顔を出す希死念慮ちゃん。本書では無理に拒むのではなく、穏やかな共生の方法を教えます。すべての生きづらい人へ向けた、メンタルヘルス書籍です。