叩かれても、叩かれても 自分も仲間も裏切らないメンタル術

飛鳥新社
杉田水脈　

• 価格: 1,870円（本体1,700円＋税）
• 発行年月: 2025年07月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784868010876

内容情報

[BOOKデータベースより]

“日本一メディアに叩かれた”前衆議院議員がはじめて書いた！いじめ、誹謗中傷、ネットリンチ、メディアリンチ、殺害予告―それでもなぜ前を向けたのか？心を強くする実践法。杉田水脈流メンタルの鍛え方。

第１章　心が整う大切な言葉
第２章　メンタルを鍛えた七大試練
第３章　人生は激変する
第４章　逃げ出したくなることもあるけど
第５章　生き方の技法
第６章　海峡戦士タイガーフークと語る　なぜ子供の自殺をゼロにできたのか

[日販商品データベースより]

“日本一メディアに叩かれた”前衆議院議員がはじめて書いた！
杉田水脈流メンタルの鍛え方。

いじめ、誹謗中傷、ネットリンチ、メディアリンチ、殺害予告――それでもなぜ前を向けたのか？　初公開！誰でも今日からできる心を強くする実践法。

メンタルが強くなくても小さな習慣とちょっとした心がけで一気に変われる。
人生を前向きに生きる工夫で自分も周りも自然と笑顔が増える。