今日もよく生きた

ニューヨーク流、自分の愛で方

光文社
佐久間裕美子　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2025年06月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784334106577

内容情報

[BOOKデータベースより]

ニューヨークに暮らして約３０年。街で出会う人々から教えてもらい、少しずつ築き上げたセルフケアの道具箱。

１章　４０歳のクライシス（自分を愛するために自分を知る；自分を見失った時のこと；ほしかった自分　ほか）
２章　ニューヨークが教えてくれた“Ｙｏｕ　ｄｏ　ｙｏｕ”（セルフラブ；なりたい自分、なりたくない自分；人生をリデザインする　ほか）
３章　喪失、そしてこれから（つがい社会との付き合い方；シングル生活にコミットしてみる；子どもを作るべきか問題　ほか）

[日販商品データベースより]

ニューヨークに暮らして約30年。この街で出会った人々から教えてもらい、少しずつ築き上げたセルフケア、セルフラブの道具箱のおかげで、なんとか自分らしく生き抜いてきた。揃えた道具を取り出しては自分という存在を理解すること、許すこと、愛することを身につけるためのすべを、もがきながら習得しようとしてきた著者。呑気に無傷で生きるなんてできない社会の中で、「今日もよく生きた」と自分に言ってあげたくなる一冊。