最新研究でわかった！くじけない脳のつくり方

日経ビジネス人文庫　も９ー１

日経ＢＰ 日経ＢＰマーケティング
毛内拡　

• 価格: 880円（本体800円＋税）
• 発行年月: 2025年06月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784296124183

内容情報

[BOOKデータベースより]

気鋭の脳神経科学者が教える脳の真実。脳は「引き算思考」が超苦手、「元気で長生きする脳」の共通点、「固有名詞が出てこない」のは脳が働いている証拠、やる気を上げる２つの方法…など脳の驚きの働きやその柔軟性・回復力の秘密を最新研究とユニークなエピソードから解説。ストレスや老化にくじけない行動習慣も紹介。楽しく読めて今日から役に立ちます。

序章　すべては脳で実現している
第１章　脳トレゲームは認知能力アップに本当に効果あり？　Ｏｈ、脳ウソでしょ。最新研究が教える新事実
第２章　脳は「引き算思考」が超苦手　脳、おまえってやつは…意外すぎるその特性
第３章　年齢は関係ない！脳が若返る生活習慣　スゴすぎる「生涯現役脳」のヒント
第４章　なぜネガティブに考えてしまうのか　立て、立つんだ脳ォー！「うつ状態」を科学する
第５章　子どもの脳の成長。意外な真実　未来は君たちの手の中！子育てにもよく効く脳の最新知識
第６章　究極の「くじけない生き方」を考える　「できたらいいな♪」。未来で健康を取り戻す

[日販商品データベースより]

気鋭の脳神経科学者が教える脳の真実。

対人関係、ストレス、老化……
心が折れそうな局面でも、前に進み続けるヒントを、
世界中から選りすぐった最新の脳研究から教えます。

じつはちょっとおバカで憎めない。
驚異の再生力と柔軟性がある……のが脳の正体。

●「引き算思考」が超苦手で、困ったときは足してしまう
●見つめ合うと脳が発達する
●「固有名詞が出てこない」のは脳が働いている証拠
●フェイクニュースを信じて拡散してしまう理由
●「1日3時間半以上」動画を見ると言語記憶が低下する
……など意外な特性や、

●「元気で長生きする脳」の共通点
●「体内の炎症」で認知機能が低下
●子どもは６歳まで「他者の心」を理解できない
●イーロン・マスクも参入。「思考」でスマホを操作する技術
●人工臓器として「脳を創る」
……など脳の驚きの働きや柔軟性・回復力を、
最新研究とユニークなエピソードから解説。

ストレスや老化にくじけないための行動習慣も紹介。
楽しく読めて役に立ちます！

※『すべては脳で実現している。』（2022年、総合法令出版）を50ページほどの大幅加筆・再構成・改題のうえ文庫化したものです。