１２歳から始める気にしない技術

秀和システム
堀田秀吾　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2025年05月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784798074122

内容情報

[BOOKデータベースより]

振り回されない。めげない。萎えない。自己主張できる、他人に流されない、集団生活も余裕…著者累計５０万人を強くした魔法のエビデンス。

第１章　「人の目」が気にならなくなる方法（どうして「人の目」が気になるの？；「仲間はずれ」を極度におそれないで　ほか）
第２章　まわりに流される生き方をやめよう（何かを決めるとき「まよいすぎ」で決められない；失敗したくない、笑われたくない…　ほか）
第３章　日本人って世界でいちばん気にしやすいの？（「みんないっしょ」が大好き！；じつはとても嫉妬深い民族？　ほか）
第４章　「それでいいのだ！」で生きよう（「みんなの輪」からはみ出てもＯＫ！；心配事の９割は起こらない　ほか）
第５章　自分もほかの人を「気にしない」（人の目が気になる人は、他人のことも気にしやすい；「変な人」は本当に変？　ほか）

[日販商品データベースより]

☆☆☆10歳から読める「柔軟なメンタル」を手に入れられる本☆☆☆

自己主張できる、他人に流されない、集団生活も余裕…
どんなときも自分軸で生きられるメンタルを手に入れてほしくはないですか?

大好評「12歳からシリーズ」の第5弾は、
他人の目や評価に怯えない精神を創る方法を伝授します。

10歳からでもなじむように、ひらがな多め・ルビ多め、
1人でもスラスラ読めるように工夫してあります。

親や先生の手を少しずつ離れていくこの時期、
子どもたちの自立に向かって寄り添う1冊です。

☆☆☆伝統的に"気にしい"な日本人、「負の連鎖」を断ち切る!☆☆☆

世界各国の子どもたちに比べて、
日本の子どもたちは周囲の目を気にしやすいと言われています。

そしてそれは子ども限らず大人も一緒です。
子どもは大人を見て育つので、
結局この負のループから抜け出せないのです。

本書では、そんなお子さんたちのデリケートな心に寄り添い、
さらに内面から強くしていく一助になります。

めげない、萎えない、振り回されない…
柔軟に対応できるメンタルを早くから備えておきましょう。
50万人に自信をつけたエビデンスが後押しします!

【もくじ】
第1章　「人の目」が気にならなくなる方法
第2章　まわりに流される生き方をやめよう
第3章　日本人って世界でいちばん気にしやすいの?
第4章　「それでいいのだ!」で生きよう
第5章　自分もほかの人を「気にしない」