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[BOOKデータベースより]
1万人を救った人気カウンセラーが教える、ずっと「大好き」に囲まれて生きていく方法。手帳 宝地図 大好きな空間を使って、幸福を引き寄せよう!
第1章 大好きに向き合うだけで、うまくいく(神戸の人生を変えた、たった1つの問いかけ;「好奇心」という最強の人間特性 ほか)
[日販商品データベースより]第2章 手帳を使って、いつでも「大好き」から刺激を受けよう(新しいことに挑戦したくないのは当たり前 脳が持つ不都合な真実;脳はこうしてあなたの味方になる ほか)
第3章 「宝地図」で、手帳をさらにグレードアップさせよう(大きな成果を出す人は、よそ見しない人;イメトレが苦手でも問題なし!「写真」を使って自分だけの「宝地図」をつくる ほか)
第4章 大好きに向かうための「空間」をつくる(方法の前に大切なのは、「空間」;「幸福」の反対語は、「興奮」だった! ほか)
1万人を救った人気カウンセラーが教えるずっと「大好き」に囲まれて生きていく方法。
デビュー作『「うまく相談できない自分」にサヨナラする本』が話題の著者、待望の最新刊!
本書でお伝えするのは、単純明快で誰もがあっという間に「自分らしい『大好きな人生』」を生み出すことができる方法。
あなたは今の生き方や人間関係、仕事などを「大好き!」と言えますか? 大好きなものや人、そして時間があなたをより大満足な人生へと誘っていきます。
「自分らしい大好きな人生」を生きたい方すべてに、おすすめできる1冊です。
せっかくの人生なのだから、「自分らしい大好きな人生」を生きたい方すべてに、おすすめできる1冊にしました。ぜひ、本書を通して、あなたの人生のスタートボタンを押してください。――「まえがき」より
これまでうまくいかなかった人でも大丈夫!この方法なら、あなたも夢を実現できる
本書の内容
■あなたの本当の望みが見えてくる!「できたらいいなリスト」
■日常の予定の中に夢を入れていく「デコレーション」
■毎日、自分を祝うことで夢実現脳をつくる 「セレブレーション」
■あなたの見る世界を夢に近づける「宝地図」
■今から夢の中で生きはじめよう「環境宝地図」