「書くだけ」「見るだけ」で幸せになれる魔法の習慣

廣済堂出版
神戸正博　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2025年02月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784331524251

内容情報

[BOOKデータベースより]

１万人を救った人気カウンセラーが教える、ずっと「大好き」に囲まれて生きていく方法。手帳　宝地図　大好きな空間を使って、幸福を引き寄せよう！

第１章　大好きに向き合うだけで、うまくいく（神戸の人生を変えた、たった１つの問いかけ；「好奇心」という最強の人間特性　ほか）
第２章　手帳を使って、いつでも「大好き」から刺激を受けよう（新しいことに挑戦したくないのは当たり前　脳が持つ不都合な真実；脳はこうしてあなたの味方になる　ほか）
第３章　「宝地図」で、手帳をさらにグレードアップさせよう（大きな成果を出す人は、よそ見しない人；イメトレが苦手でも問題なし！「写真」を使って自分だけの「宝地図」をつくる　ほか）
第４章　大好きに向かうための「空間」をつくる（方法の前に大切なのは、「空間」；「幸福」の反対語は、「興奮」だった！　ほか）

[日販商品データベースより]

１万人を救った人気カウンセラーが教えるずっと「大好き」に囲まれて生きていく方法。
デビュー作『「うまく相談できない自分」にサヨナラする本』が話題の著者、待望の最新刊！

本書でお伝えするのは、単純明快で誰もがあっという間に「自分らしい『大好きな人生』」を生み出すことができる方法。
あなたは今の生き方や人間関係、仕事などを「大好き！」と言えますか？　大好きなものや人、そして時間があなたをより大満足な人生へと誘っていきます。
「自分らしい大好きな人生」を生きたい方すべてに、おすすめできる１冊です。

せっかくの人生なのだから、「自分らしい大好きな人生」を生きたい方すべてに、おすすめできる１冊にしました。ぜひ、本書を通して、あなたの人生のスタートボタンを押してください。――「まえがき」より

これまでうまくいかなかった人でも大丈夫！この方法なら、あなたも夢を実現できる

本書の内容
■あなたの本当の望みが見えてくる！「できたらいいなリスト」
■日常の予定の中に夢を入れていく「デコレーション」
■毎日、自分を祝うことで夢実現脳をつくる　「セレブレーション」
■あなたの見る世界を夢に近づける「宝地図」
■今から夢の中で生きはじめよう「環境宝地図」