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「うまく相談できない自分」にサヨナラする本

イースト・プレス
神戸正博 

価格
1,650円(本体1,500円+税)
発行年月
2023年03月
判型
四六判
ISBN
9784781621869

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内容情報
[BOOKデータベースより]

人間関係、仕事、恋愛、健康、お金。解決方法は相談。上手な相談をすれば悩みはすっと解決。1万人を救ったカウンセラーがその秘訣を教えます。

第1章 最高の人生はお金でも才能でもなく「相談」から生まれる(人生の質を決めるのはお金でも才能でもなく「相談」である;幸せになれない人の特徴は「うまく相談できないこと」である ほか)
第2章 相談までに必要なプロセスを完成させなさい(どうしたら悩みは解決するのか?;理想を高く掲げすぎると、悩みが深くなる ほか)
第3章 突然目の前に現れた悩みにすぐ対応する方法(悩みを抱えたときの対処法は2パターンだけである;悩みは放置するほど深刻化する ほか)
第4章 ずっと悩んでいる問題を解決する方法(悩みの数は無数に存在している;深刻な悩みほど「事前の準備」で失敗を防ぎなさい ほか)
第5章 悩みのない人がやっている最強の生活習慣(小さな「相談練習」を積み重ねる;日頃から日記を書いておく ほか)

[日販商品データベースより]

本書のワークで、「相談上手」に生まれ変わって「悩み」のない人生を!

人気カウンセラー神戸先生が明かす「悩み」の正体。「悩み」は「上手な相談」で解決します。本書であなたの「悩み」を「見える化」。そして、適切な“相談相手”にしっかりと、“準備”をしてから“相談”すれば、あなたの人生は見違えるはずです。

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