ＥＱ２．０

「感情的知性」を高める６６のテクニック

サンガ新社 フォレスト出版
トラヴィス・ブラッドベリー　ジーン・グリーブス　関美和　

• 価格: 2,420円（本体2,200円＋税）
• 発行年月: 2025年02月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784866808543

内容情報

[BOOKデータベースより]

成果を上げている人の９０％はＥＱが高い。あなただけの「ＥＱ向上戦略」を入手し、核となる４つのＥＱスキルを伸ばす！「ＥＱ（エモーショナル・インテリジェンス）」とは、あらゆる重要なスキルの土台になる「感情的知性」のこと。「心の知能指数」とも呼ばれます。これは自分と他者の心の動きを理解し、行動や人間関係をマネジメントする力です。本書の目的は、あなたのＥＱを向上させること。心の働きを理解し、感情を味方につけるテクニックが身に付きます。さっそく袋とじのパスコードを使ってＥＱオンラインテストにアクセスしましょう！ご自身の４つのＥＱスキル「自己認識力」「自己管理力」「社会的認識力」「人間関係管理力」が点数で示されたら、スコアの要因を確認。本書に書かれている６６のテクニックの中から、あなたが集中して取り組むべき実践が明確になります。約半年後に２回目のテストを受けることで、あなたのＥＱがどれだけ向上したかを実感できることでしょう。

第１章　ＥＱへの旅
第２章　ＥＱとはそもそも何か
第３章　ＥＱの４つのスキルを理解する
第４章　ＥＱを高めるための行動計画
第５章　自己認識力を高めるためのテクニック
第６章　自己管理力を高めるためのテクニック
第７章　社会的認識力を高めるためのテクニック
第８章　人間関係管理力を高めるためのテクニック
エピローグ　ＥＱ分野における最近の発見
ＥＱオンラインテストへのアクセス方法

[日販商品データベースより]

"■2019年にサンガより刊行し、「6刷・28,000部」を記録したベストセラーをリニューアル刊行！
英語版200万部以上16ヶ国語翻訳!!

■トップエリートの90％はEQが高く、人生の目的を達成するにはIQよりもEQのほうが２倍も重要！
「EQ」とは、あらゆる重要なスキルの土台になる「感情的知性」のこと。
「Emotional Intelligence（EI）」「心の知能指数」とも呼ばれ、自分と他者の心の動きに気づき、
理解し、自分の行動や人間関係を上手にマネジメントする力です。

本書では、自分のEQをオンラインテストで測定し、自分だけの「EQ向上戦略」を知ることができます。

★世界で最も使われている「EQオンラインテスト」のパスコード付き［巻末袋とじ］"