- 小学生のバドミントン上達のコツ50 改訂版
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動画付き
まなぶっく
- 価格
- 1,793円(本体1,630円+税)
- 発行年月
- 2024年12月
- 判型
- A5
- ISBN
- 9784780429732
[BOOKデータベースより]
試合で活きるワンランク上のスキルから実力アップに効果的なトレーニングまで。映像で動きがよくわかる!ライバルと差がつく必勝ポイント!様々なストロークの狙い&威力を高める。コート全面に対応できるアジリティを鍛える。駆け引きに勝つ柔軟な思考と判断力を養う。
1 ジュニア選手上達のプロセス(状況に応じたショットを打てるようになる;コートのサイズを理解する ほか)
2 レベルアップする基本ストローク(状況によってショットを使い分ける;半身の姿勢から高い位置でシャトルを打つ ほか)
3 勝つための実戦テクニック(攻守によってショットを使い分ける;リストスタンドしてヒジを伸ばし打つ ほか)
4 トップ選手になるためのトレーニング(軸を意識して体を鍛える;コアトレーニングで体を動かす準備 ほか)
ジュニアバドミントンQ&A(日常から動体視力を養う;対戦相手の様子を冷静に見る ほか)
小学生プレイヤーが実力アップできるためのコツを凝縮した動画付きの1冊。試合で勝つための実戦テクニックまで紹介。