１０歳までに差がつく！サッカー「超実践」上達レッスン動画でわかるスキルと練習のコツ

メイツユニバーサルコンテンツ
谷田部真之助　

• 価格: 1,793円（本体1,630円＋税）
• 発行年月: 2024年12月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784780429725

内容情報

[BOOKデータベースより]

飛ばせる、取られない、抜ける。「上達のカギ」を身につけるともっと活躍できる！パス、シュート、ドリブル、トラップ、体づくり…ｅｔｃ．すぐに使える映像付き特別自主練メニュー！動画チャンネルで人気の「家庭教師」が教える成長のヒント＆アイデア。

１　立ちかたと歩きかた
２　ジョギング
３　ダッシュ
４　シュート
５　ドリブル
６　パス＆トラップ
７　リフティング＆フェイント

[日販商品データベースより]

★「上達のカギ」を身につけるともっと活躍できる!

★　動画チャンネルで人気の「家庭教師」が
　　教える成長のヒント＆アイデア

★　パス、シュート、ドリブル、トラップ、体づくり…etc.

★　すぐに使える映像付き特別自主練メニュー!


◇◆◇　本書について　◇◆◇

サッカーは正しく学び、ちゃんとした基礎を身につけないといけません。

「できない人」なんていいません。
きちんと学べば誰でもうまくなります。
たとえ運動神経が悪くても、
正しい基礎を練習すれば、
必ずうまくなっていきます。

基礎とは、サッカーのキックやトラップなどの
テクニックはもちろんですが、
カラダをどう動かしていくか、
運動するための「動作」を
習得することが大切です。

この動作を「正しい手順」で練習していけば、
何事もうまくいきます。
ヒントさえつかむことができれば、
「できない」という不安も解消されます。

本書を読んで実践してもらえれば、
正しい手順での動作やテクニックを
習得することができます。

本書が「正しい手順」を大事にしています。
ボールを使った練習の前に、
「立ちかた」「歩きかた」「走りかた」など、
カラダの動かしかたを身につける必要があります。

ここで紹介している動作は、世界で活躍するトッププロも
実践している動きです。

立つかたと歩きかた（PART1）、
そしてジョギング（PART2）にダッシュ（PART3）と、
身体操作のコツをみにつけてください。その手順を踏んだあとに、
PART4のシュート、ドリブル、パス＆トラップ、
リフティングやフェイントといったテクニックのコツを
習得しましょう。


◇◆◇　主な目次　◇◆◇

☆PART1　立ちかたと歩きかた
＊　立ちかた・正面
・・・など

☆PART2　ジョギング
＊　ジョギングペース
・・・など

☆PART3　ダッシュ
＊　ダッシュの動作イメージ
・・・など

☆PART4　シュート
＊　正しいシュートフォーム
・・・など

☆PART5　ドリブル
＊　正しいドリブルフォーム
・・・など

☆PART6　パス＆トラップ
＊　足の当てどころ
・・・など

☆PART7　リフティング＆フェイント
＊　ポイントはバランス力
・・・など