ダイエット・摂食障害

１０代からのヘルスリテラシー　

大月書店
松本俊彦　

• 価格: 3,850円（本体3,500円＋税）
• 発行年月: 2024年12月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784272407590

内容情報

[BOOKデータベースより]

１章　ダイエットの危険性（マンガ　ダイエット習慣からぬけられない！；やせたら人生うまくいく！？ダイエットのきっかけ；気をつけよう！こんなダイエットは危ない！；まちがったダイエットによる心身への影響；そもそもきみは本当に太っているの？　ほか）
２章　摂食障害ってなに？（マンガ　拒食と過食のくり返しに…；摂食障害になったきっかけ；摂食障害ってどんな病気？；摂食障害による心身への影響；自分が摂食障害かもしれないと思ったら　ほか）

[日販商品データベースより]

「やせている＝美しい」との価値観がSNSで広がり、過度なダイエットから摂食障害になる人も。成長曲線で本当に太っているのか確かめながら、栄養素や運動習慣など健康的なダイエットのしかた、摂食障害の危険をやさしく解説。