- 人生１００年時代を元気に生き抜く 医師が教える経営者のための「戦略的健康法」
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- 価格
- 1,650円（本体1,500円＋税）
- 発行年月
- 2024年10月
- 判型
- 四六判
- ISBN
- 9784911147030
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[BOOKデータベースより]
多忙な経営者は今すぐ実践すべき！５００名以上の経営者や芸能人を“パーソナルドクター”として陰で支える現役医師が教える、データに基づく「最強の健康戦略」
第１章 健康も投資、戦略の時代
第２章 海外のヘルスケア市場に学ぶ最強の戦略的健康法
第３章 過信しすぎてはいけない人間ドックの大きな誤解
第４章 あなたの“本当の”体調が分かる人間ドックの受け方
第５章 あなたに最適な健康法を見つける
第６章 その健康法、本当に合っていますか？
第７章 医師がやってる毎日のちょっとした健康習慣