声ぢから

呼吸と声のエクササイズ４６

論創社
佐藤慶子　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2024年06月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784846023072

内容情報

[BOOKデータベースより]

「声ぢから」とは？声と呼吸で元気に。口べたな人、歌が苦手な人、疲れやすい人、健康に不安な人、自信がない人、いきづらい人。自分の声が好きになる。

「声ぢから」とは
第１章　呼吸
第２章　丹田を鍛えるエクササイズ
第３章　基礎声力をつける
第４章　声の出るからだをつくろう「からだの楽器化」
第５章　自分の新しい声、いろいろ見つけよう
第６章　声はメンタルに効く
第７章　シニア、ビジネスパーソン、若者など（年齢・対象別）
第８章　「声のパフォーマンス」人前で行う表現を学ぶ
第９章　ほんとうの声を手に入れて、しあわせになろう

[日販商品データベースより]

音楽家・佐藤慶子は『しあわせを呼ぶ声の魔法』などの著書とともに、「声ぢから道場」で声と呼吸法を教えてきた。その「声ぢから」エクササイズは、呼吸法と発声法を生かし、心身を総合的に元気にする。この本を読み実践することは、心やからだに不安なシニア、生きづらさを感じる若者や現代人に元気を取り戻すだろう。