楽健法経つき定本版 二人ヨーガ楽健法

こころもからだもすこやかに

五月書房新社 八木書店
山内宥厳　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2024年05月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784909542601

内容情報

[日販商品データベースより]

夫婦で、恋人と、親子で、友人と・・・

いろんな人たちと楽しめる！二人でヨガを始めよう！



楽健法とは、互いに足で踏みあって、循環を良くする健康法。夫婦や親子、仲間と楽しくできるスキンシップの健康法。方法は簡易だが、たいへん奥深い世界観を有し、抜群の効果の得られる画期的な健康法として、世界に広まり、マスコミにもたびたび取り上げられている。当書は、「楽健法経」全文掲載、経文に沿った急所の解説、さらには全国から寄せられた「体験談」、6カ国語の楽健法経の翻訳も収載。初心者も上級者も必携のです。