便を見る力

イースト・プレス
石井洋介　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2024年02月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784781622941

内容情報

[BOOKデータベースより]

大腸がんで死亡、年間５万人。がん死因のうち女性１位、男性２位が大腸がん。（２０２２年厚生労働省人口動態統計より）一日一度、うんこを見る！この意識改革で、命が救われる。腸内環境改善もまずそこから。

序章　なぜ私が「便を見る力」を語るのか
第１章　４０歳からはうんこを見る
第２章　５０歳からは便漏れに注意
第３章　６０歳からは誰かのうんこを見る
第４章　７０歳からは便秘に用心する
第５章　うんこも死もタブー視しない社会へ

[日販商品データベースより]

大腸がんで死亡、年間5万人。
がん死因のうち女性1位、男性2位が大腸がん。
（2022年厚生労働省人口動態統計より）

一日一度、うんこを見る！
この意識改革で、命が救われる。
腸内環境改善もまずそこから。
みなさん、「うんこ」をタブー視していませんか？

「汚い」「くさい」だから「すぐトイレで流しちゃう」
でもそれってすごくもったいないことをしているんです。

うんこは自分の体のことを知るための情報の宝庫です。

便を見るだけで未然に病気を防いだり対策したりできるのです。

序章　なぜ私が「うんこ」を語るのか
第1章　40歳からはうんこを見る
第2章　50歳からは便漏れに注意
第3章　60歳からは誰かのうんこを見る
第4章　70歳からは便秘に気をつける
第5章　うんこも死もタブー視しない社会へ