この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- クックパッド 無駄なく食べきれる分量だけ！ シニア夫婦のおいしいごはん
-
価格：1,375円（本体1,250円＋税）
【2026年02月発売】
- りなてぃの節約食材別！簡単豪華なおうちごはん
-
価格：1,089円（本体990円＋税）
【2025年07月発売】
- クックパッドの絶品蒸しレシピ
-
価格：1,320円（本体1,200円＋税）
【2025年11月発売】
- ｓｙｕｎｋｏｎカフェごはん ８
-
価格：1,298円（本体1,180円＋税）
【2024年07月発売】
- たんぱく質で健康になる！栄養満点ごはん
-
価格：1,045円（本体950円＋税）
【2025年12月発売】
のマークが目印です。
[日販商品データベースより]
50代以降のシニア夫婦にオススメのレシピを厳選して紹介する「シニアごはん」シリーズ第4弾。全レシピ、カロリー・塩分量・たんぱく質量つき。今回は「筋肉を元気にするタンパク質食材」「腸内環境を改善する発酵食材」「骨を丈夫にするカルシウム食材」など健康目的別に構成。さらに、前作よりも手抜きレベルを上げてレシピを厳選。缶詰レシピ、冷凍食品アレンジ、包丁いらずなど、手抜き方法がひと目でわかるアイコンがついてます。