- ６０歳からはやりたい放題［実践編］
-
- 価格
- 968円（本体880円＋税）
- 発行年月
- 2023年09月
- 判型
- 新書
- ISBN
- 9784594095567
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[BOOKデータベースより]
前向きで毎日が楽しくなる６０の具体策。
第１章 我慢しない食事こそ、健康の源
第２章 医者や健康診断に騙されるな
第３章 若作りで老化を食い止めよう
第４章 好きな趣味に没頭して前頭葉を刺激すべき
第５章 やりたい仕事を気楽に楽しむ
第６章 お金を使いまくって幸せに
第７章 他人を気にせず自分の人生を生きる！