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[BOOKデータベースより]
第１章 ウェルビーイングとは何か（身体的健康だけではないウェルビーイング；日本のウェルビーイング度は？；ウェルビーイングは「イキイキ」；ＳＤＧｓの奨励賞を受賞；ＳＤＧｓは関連している課題 ほか）
第２章 進化するウェルビーイング（心の平安を求めて；マインドフルネスの基本；ヨーガとの相性；グリーフケアの必要性；ウェルビーイング・マネジメント ほか）