老いてもいい、病んでもいい

「常識」を捨てたらラクになる

新日本出版社
香山リカ　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2023年05月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784406067522

内容情報

[BOOKデータベースより]

へき地医療の診察室から贈るハートフルエッセイ。そろそろ「若さへのこだわり」をやめてみませんか？

１章　「健康常識」にとらわれすぎていませんか？（「ダイエット」は本当に必要なのか；「やめてみる」ことでラクになれる）
２章　生身の人間に向き合う（歯科、口腔外科、のどからも；こころの問題と直結している　ほか）
３章　高齢者、ワクチン、認知症、がんのこと（こころの荷下ろしをして；高齢者は薬づけ？　ほか）
４章　へき地診療医として働く（なぜむかわ町へ来たのか―中村哲さんを偲んで；医療過疎地で気づいたこと　ほか）
５章　やっぱり大切なのは「こころの健康」（精神科を訪れる人の移り変わり；うつ病予備軍の増加　ほか）

[日販商品データベースより]

��人生100年時代�≠ﾆ言われ、「がん（認知症）にならない生き方、食事法」などの健康本、健康法のオンパレード。でも、それ信じていいの？　へき地医療に携わり、��人間は意外にうまくつくられている�≠ﾆの確信から、老いや病気に無理に抗うのではなく、高齢期をポジティブに生きる心構えと知恵を優しく伝えます。