この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 梅里雪山
-
価格:1,210円(本体1,100円+税)
【2010年11月発売】
- だからこそ、自分にフェアでなければならない。
-
価格:660円(本体600円+税)
【2016年06月発売】
- 山岳ドクターがアドバイス登山のダメージ&体のトラブル解決法
-
価格:2,090円(本体1,900円+税)
【2022年08月発売】
- テンカラ釣り超思考法
-
価格:1,100円(本体1,000円+税)
【2018年03月発売】
- 山小屋の灯
-
価格:1,100円(本体1,000円+税)
【2021年02月発売】
[BOOKデータベースより]
自分でつくれる山計画のコツ。失敗しない山道具の選び方。山ごはん、温泉、星空、頂上だけじゃない楽しみ方。
1 山登りの計画と準備
[日販商品データベースより]2 山ウェアと山道具
3 山登りの基本技術
4 山での楽しい過ごし方
5 山でのピンチと対策
6 オススメの山リスト
TV「日本百名山」でおなじみの山女子の先輩が、自らの経験を踏まえ経験ゼロの人でも自分でちゃんと山を楽しめるようになる方法を伝授。★自分でできる山計画★地図の読めない女は卒業★山ウエアの上手な着まわし★山での困りごと解決★山ごはんの楽しみなど。