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一生病気にならない「免疫力のスイッチ」

PHP研究所
佐藤俊彦 

価格
1,760円(本体1,600円+税)
発行年月
2023年03月
判型
四六判
ISBN
9784569854090

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内容情報
[BOOKデータベースより]

人は病気では死なず、老いない時代が来る。ウイルスや活性酸素に負けない「免疫力」のつくり方、取リ入れたい生活習慣とは。CBDの驚異的な力、安全性、そのすべてを現場の医師が紹介するる

第1章 免疫力は人間の体のガードマン
第2章 本当に怖いコロナ禍は10年後にやってくる
第3章 CBDが新型コロナウイルスの増殖を抑える
第4章 CBDには安眠・リラックス効果がある
第5章 ココナツオイルのようにコーヒーや紅茶に混ぜて飲もう
第6章 CBDの不安や誤解をなくすQ&A
第7章 免疫に好かれる7つの生活習慣

[日販商品データベースより]

人は病気では死なず、老いない時代が来る。
これからは脳を元気に保つ〓生き方がもっとも重要になってくる。この本では、まず、私たちの脳や身体を病気から守る免疫のしくみについて解説。また、今、一番の不安要因である新型コロナウイルスと免疫との関係についても、最新のデータを示してお伝えする。
●「睡眠」
●「食生活」
●「サプリメント」
●「入浴法」…。
長年、予防医療に力を注いできた現場の医師が提案する新しいライフスタイル。ウイルスや活性酸素に負けない「免疫力」のつくり方、取り入れたい生活習慣とは。
さらに今話題のCBDの驚異的な力、安全性を徹底解説する。

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