今やるのが、いちばんハヤイ！人生が整う「小片づけ」

主婦と生活社
井田典子　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2022年12月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784391158878

内容情報

[BOOKデータベースより]

暮らしの「よどみ」を連鎖させない！モノの数だけ、涙が流れる。累計１３万部突破！「人生の片づけ」シリーズ新編集・完全保存版！老親ふたりを見送った“スーパー主婦”が、今あらためて多くの人に伝えたい“シンプルライフのすすめ”。

１　人生の節目ごとに変わる！「小片づけ」の極意（「小片づけ」は単独の動作ではなく、あらゆる行動の“のりしろ”；人生の節目ごとに、「大切なもの」は変化していく　ほか）
２　「小片づけ」で実現！暮らしの整理は、“心の整理”（片づけられない自分を責めなくていい；まずは「引き出し１つ」から。「だ・わ・へ・し」は片づけの黄金ルール　ほか）
３　家時間が快適に！衣・食・住の「小片づけ」（おしゃれを楽しみたければ、服の収納スペースを減らす；手持ちを数えて、「囚われの服」をふやさない　ほか）
４　買い物＆冷蔵庫のムダなし小ワザで、台所仕事がラクに！（「買い物の型紙」を作る；決めると安心、わが家の買い物の量　ほか）
５　後悔しない！老親に寄り添う「実家の小片づけ」（遠く、深く、悩ましい。実家の片づけ問題；父の死。そして「人生の片づけ」　ほか）

[日販商品データベースより]

NHK「あさイチ」で注目の片づけの達人、 “スーパー主婦” 井田典子さんの最新刊。

片づけがうまくできない暮らしは、「よどみ」を生みます。
モノが片づかずに生まれた「空間的なよどみ」は、日々の動作に手間とムダをよぶ「時間的なよどみ」につながり、モノや時間が整わないことで、お金や将来まで心配になるという「心理的なよどみ」にまで連鎖します。

片づけられない、時間がないと悩みを打ち明けられる方の多くは、まじめで自己肯定感が弱く、お金がいくらあっても不安になるとおっしゃいます。

まずは、目に見えるモノの整理から始めてみませんか？
たとえば今日、不要になった紙は今日捨ててみましょう。
判断を先送りにしないための私の呪文は「イマヤルノガ　イチバンハヤイ」です！

そんな簡単なことでいいの？と思われるかもしれませんが、毎日毎日を代謝させる「小片づけ」の習慣さえあれば、面倒な「大片づけ」は必要なくなり、スムーズにめぐらせることができるのです。

老親ふたりを見送った“スーパー主婦”が、あらためて多くの人にいま伝えたい“シンプルライフのすすめ”。

大事だったものを捨てるのは、誰でもつらいもの。遺されたモノの数だけ、涙が流れます。

ふだんから「捨てるつらさを誰に譲るか？」を自問して、暮らしの「よどみ」を連鎖させない生き方をめざしましょう。

モノがあふれ、高齢者が増える時代の、片づけ本の新バイブルです。

※本書は、『引き出し１つ」から始まる！人生を救う片づけ』（2018年1月刊）、『たった1か所を「眺める」ことで始まる！人生を変える片づけ』（2018年11月刊）、『迷いも悩みも手放す！人生を肯定できる片づけ』（2019年9月刊）の＜人生の片づけシリーズ＞3冊の内容を加筆・修正・再編集しつつ、新たな書き下ろし原稿を加えたものです。