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[BOOKデータベースより]
総合太極拳の基本の使い方をやさしく解説！型の解説は、通常の動きよりゆっくりと動いた演武に合わせてナレーションで説明。ひとつの型を正面・背面（側面）より何度も繰り返して練習できるモードを搭載。想像より動きが速い総合太極拳を目で追える２倍のスロー再生で演武を確認できる。
起勢（チー・シー）
右攬雀尾（ヨウ・ラン・チュエ・ウェイ）
左単鞭（ズォ・ダン・ビェン）
提手（ティー・シォウ）
白鶴亮翅（バイ・フー・リァン・チー）〔ほか〕