わたしがご機嫌でいられる家事

別冊エッセ　

扶桑社

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2022年08月
• 判型: Ａ４変
• ISBN: 9784594619138

内容情報

[日販商品データベースより]

毎日やることに追われてイライラ…
それって「がんばりすぎ」のせいかもしれません

片づけ、掃除、洗濯にごはんの支度…
家を居心地よく保つためにはやることがたくさん！

でも「こうあるべき」という考え方やルールを見直したら
日々の手間はぐんと少なくできるかも。
今までじゅうぶんがんばってきたから
今日からは、もっと気軽に、楽しみながら、おうち仕事をご機嫌な時間にしましょう！

【Contents】
Part1　笑顔でいられる家事の仕組みづくり
・「OURHOME」Emiさん／家族みんなができてイライラしない収納の仕組み
・本多さおりさん／家事の動線に合わせて回遊する部屋の仕組み　ほか
Part2　余裕を生み出す暮らし上手の家事と時間の整え方
・「hibi hibi」あさこさん／考えない家事で気持ちと時間にゆとりをつくる
・穴吹愛美さん／朝時間に家の中を整えて、1日を気分よく　
・加茂谷真紀さん／家事は「完璧」よりも「機嫌よく」！　ほか
Part3 がんばれない日は無理しないほったらかしアイデア
・ワタナベマキさん／��手間を引き算する〓と考えたら、ほったらかしもポジティブに！
・近藤幸子さん／��手間を引き算する〓と考えたら、ほったらかしもポジティブに！　ほか