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[BOOKデータベースより]
ラップをかけて、レンチン７分、おいしい料理が完成！
１ レンチンだからおいしい！おかずＢＥＳＴ１０（アクアパッツァ；ローストしないローストポーク；手羽中とじゃがいものピリ辛 ほか）
[日販商品データベースより]２ ご飯がもりもり進む肉・魚のおかず（豚肉；鶏肉；牛肉 ほか）
３ もっと食べたい野菜・豆腐と豆・乾物のおかず（野菜；豆腐と豆；乾物）
「失敗なし」から、「よりおいしく」へ。レンチン料理なのにここまでおいしい！
煮もの、蒸しものだけじゃない。ソテーに炒めもの、揚げものまで作れます。スタートボタンを押したら、加熱終了までほったらかしでOK。
電子レンジの特性を最大限に生かした料理、６３品を掲載。
よりおいしく作るコツ、便利な小ワザも紹介。