- マインドフルネスで気持ちが落ち着く!「しずか」をつくる教室アクティビティ50
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- 価格
- 1,848円(本体1,680円+税)
- 発行年月
- 2022年05月
- 判型
- A5
- ISBN
- 9784654004065
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[BOOKデータベースより]
「静かにすること」さえ難しい学級の子どもの行動や心理状態を改善する、マインドフルネスを取り入れた教室アクティビティを50種紹介。大きな準備もいらない、スキマ時間で行えるアクティビティが、子どもの心を落ち着かせ、学級に「しずか」を作りだします。
はじめに―子どもの心を落ち着かせ、「しずか」をつくる
[日販商品データベースより]指導にあたって
1 呼吸に集中する―落ち着きを育てる第一歩
2 静かに声を出すアクティビティ―教室に落ち着きを取り戻す
3 集中力を高めるアクティビティ―意識することを通して集中力をグッと高める
4 他者を思いやるアクティビティ―他者への気づきを促す
5 心と体に意識を向けるアクティビティ―心と体のつながりに気づく
子どもの行動や心理状態を改善する、マインドフルネスを取り入れた教室アクティビティを50種紹介。スキマ時間に行えるアクティビティが、子どもの心を落ち着かせ、学級に「しずか」を作りだします。