６０歳からのほどよい暮らし

毎日を小さく豊かにすごす３４の工夫と発見

ＰＨＰエディターズ・グループ ＰＨＰ研究所
石黒智子　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2022年03月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784569851792

内容情報

[BOOKデータベースより]

６０代になってそれまでと違うと感じたのは光でした。体力は確実に落ちてくるし、記憶力の衰えも実感するけれど、それ以上にたくさんの発見があります。そんな日常を綴りました。歳をとるといいことがある、と日々を過ごしたいです。

１　６０代からの暮らし、歳をとるのも悪くない（夫婦二人暮らしキッチンは楽しむリビングキッチンへ；食器はどんどん軽くなる、小さくなる　ほか）
２　働くこと、エンディングのこと、節約のこと（６５歳過ぎてなおホームページを毎日更新；身支度を整えるのを忘れない　ほか）
３　心と体の健康を保つ（６０代は昔のほのぼの映画が新しい；いいことだけで脳をいっぱいに　ほか）
４　日々の暮らしを楽しむひと工夫（紙類は思い出の植物図鑑のファイルで残す；園芸ノートは贈り物の定番　ほか）
５　くよくよ悩まないヒント（他人の悪口はぼけると自分を戒める；信号待ちにてご近所さんが笑顔の手ワイパー　ほか）

[日販商品データベースより]

『60代になってそれまでと違うと感じたのは光でした。体力は確実に落ちてくるし、記憶力の衰えも実感するけれど、それ以上にたくさんの発見があります。そんな日常を綴りました。歳をとるといいことがある、と日々を過ごしたいです（「はじめに」より）』



――本書は石黒智子さんの60代からの日々の暮らしと、生活をより豊かにする“大人の知恵“をまとめた一冊です。
いくつになっても笑顔で、毎日を幸せに過ごせる秘訣を写真とともにご紹介しています。



◇もくじ
◇はじめに
１．60代からの暮らし、歳をとるのも悪くない
２．働くこと、エンディングのこと、節約のこと
３．心と体の健康を保つ
４．日々の暮らしを楽しむひと工夫
５．くよくよ悩まないヒント
おわりに