大往生入門

健康投資で人生ゲームを乗り切ろう

ビジネス社
岡本裕　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2022年02月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784828423395

内容情報

[BOOKデータベースより]

生活習慣病は自分で防げる！！糖尿病や肥満は自分で治せる！クスリに頼るんじゃなかった、もっと時間とお金を自分のカラダに投資しておくべきだった…。後悔するお年寄りたちを診てきた医師が伝える究極の健康ガイド！

第１章　医者の言いなりになっちゃいけない！
第２章　クスリで病気は治らない
第３章　セルフチェックで人生ゲームを勝ち抜く
第４章　筋肉と筋力で人生一〇〇年老い知らず
第５章　“栄養”で美と健康と長寿を！
第６章　糖尿病は治せる
第７章　みんなで健康投資しよう
第８章　名もなき国民の命を守らない政府

[日販商品データベースより]

認知症・寝たきりになりたくなければ薬はやめなさい！
医者の言いなりになってはいけない！生活習慣病は自分で防げる！！

高齢者・がん患者のからだを知り尽くすドクター岡本が指南
人生１００年時代を幸せに生きるためのコツ！
クスリ漬け老人になる前に読みたい1冊　

老人は薬を飲むな！！
クスリに頼るんじゃなかった、
もっと時間とお金を自分のカラダに投資しておくべきだった……。
後悔するお年寄りたちを診てきた医師が伝える究極の健康ガイド

これであなたも大往生！