- ひとりほぐし
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肩こり 便秘 たるみ むくみ うつうつを自分の手でときほぐす！
- 価格
- 1,540円（本体1,400円＋税）
- 発行年月
- 2021年11月
- 判型
- Ａ５
- ISBN
- 9784296110575
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ユーザーレビュー （1件、平均スコア：5）
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ららら
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気持ちいい〜
ほんわかしたイラストと、リアルな筋肉図で、わかりやすく描かれています。「ニュー」「ぐぐぐぐ」「しゅしゅ」という擬音も、さする力加減がわかっていいですね。夜寝る前に「頭ほぐし」をしていますが、気持ちよくて寝落ちしています。
のマークが目印です。
[日販商品データベースより]
"著者が自ら試して一番気持ちよかった“究極のほぐしワザ""をまんがでわかりやすく図解。
体と心もひとりでに軽くなる「ひとりほぐし」!
気持ちのよいマッサージを受けた後は、疲れやストレスもスッキリしますよね。
冷え、だるさ、凝り、むくみ、たるみ…が解消され、リラックスした気持ちになります。
本書は著者自身が「ほぐしの専門家」に教えてもらったテクニックで
自分の手で体も心もときほぐせるようになれる本です。
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