カップルのための感情焦点化療法

感情の力で二人の関係を育むワークブック
Ａｎ　Ｅｍｏｔｉｏｎａｌｌｙ　Ｆｏｃｕｓｅｄ　Ｗｏｒｋｂｏｏｋ　ｆｏｒ　Ｃｏｕｐｌｅｓ：Ｔｈｅ　Ｔｗｏ　ｏｆ　Ｕｓ

金剛出版
ベロニカ・カロス＝リリー　ジェニファー・フィッツジェラルド　岩壁茂　柳沢圭子　

• 価格: 4,180円（本体3,800円＋税）
• 発行年月: 2021年09月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784772418454

内容情報

[BOOKデータベースより]

本書の構成は、読み進めながら３３のワークをこなすことにより、個人の感情とパートナー同士のやりとりに焦点を合わせ、パートナーとの絆をよりよいものにするための方法を提示する。具体的には、まず（１）関係にまつわる欲求が満たされない時に双方でどういう反応が起こるのかを知る、（２）双方の感情を理解する、（３）双方の感情、欲求、希望、願望について語り合う、このプロセスを踏むことで二人の信頼を深めていく。パートナー間で有意義な会話を重ねることによりお互いを尊重することが可能となるだろう。最近では、日本でもカップル療法に対する関心が高まりつつある。本書は「カップル療法の基礎を学びたい」、という臨床家の方にとっても、また「カップル間の関係を改善したい」、という当事者の方にとっても有用な一書となるだろう。

はじめに：これは誰のための本なのでしょう？
私たち、なぜこうなったんだろう？―パートナー関係における３つの苦痛のサイクル
愛着の絆―生き残りを助けるもの
パートナーと私―私たちの人間性や、親密な関係における振る舞い方に影響を与えたのは何か？
感情（１）―どうすれば感情を理解できるか
感情（２）―私とパートナーは何を感じているのか？
対処しにくい感情―軽蔑、傷つき、恥、罪悪感、嫉妬
確固とした絆を「よい意図」で築く
絆の再構築
二人の関係が傷を負ったとき―どうすればダメージを修復できるのか？〔ほか〕

[日販商品データベースより]

本書は、個人の感情とパートナー同士のやりとりに焦点を合わせ、パートナーとの絆をよりよいものにするための方法を提示する。具体的には、まず?関係にまつわる欲求が満たされない時に双方でどういう反応が起こるのかを知る、?双方の感情を理解する、?双方の感情、欲求、希望、願望について語り合う、このプロセスを踏むことで二人の信頼を深めていく。有意義な会話を重ねることによりお互いを尊重することが可能となるだろう。