ニューヨークの美しい人をつくる「時間の使い方」

だいわ文庫　

大和書房
エリカ　

• 価格: 770円（本体700円＋税）
• 発行年月: 2021年07月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784479308751

内容情報

[BOOKデータベースより]

「いかに無駄をなくすか」ではなく、「どうやって１分１秒を輝かせるか」と考えるニューヨークの女性たち。そう考えて行動するから、その人自身も輝いていくのです。本書では、固定観念に縛られず「自分の幸せ」のために時間を使うヒントを、著者が出会ったたくさんの人たち、エピソードとともにお届けします。

第１章　まずは、自分のための時間をつくり出す
第２章　自分をよく知り、大切にする時間
第３章　将来につなげる時間
特別企画　書き込み式　タイムマネジメント・レッスン
第４章　何かを見出す時間
第５章　女としての自分を楽しむ時間
第６章　大切な人に捧げる時間